حب الشباب

بالنسبة لبعض المصابين بحب الشباب ، يبدو الأمر وكأنك فعلت كل ما يقوله الطبيب وما زلت لا ترى النتائج. ربما تكون قد جربت العديد من الأدوية الموصوفة أو جربت الكثير من العلاجات الموضعية المختلفة ، وما زلت تعاني من البثور أكثر مما تريد. لحسن الحظ ، هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكنك تجربتها ، حتى لو شعرت أنك جربت كل شيء. هذه بعض الاقتراحات.

منظفات طبيعية

يمكنك صنع المنظفات الطبيعية الخاصة بك للمساعدة في علاج حب الشباب ، أو يمكنك شرائها من متجر الأطعمة الصحية المحلي. إذا كنت تريد أن تصنع بنفسك ، فإليك بعض الاقتراحات.

* امزج 1/4 كوب من الزبادي العادي ، المصفاة أو على الطريقة اليونانية ، مع 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام (الزبادي العادي والعسل الخام من المكونات الأساسية في منظفات حب الشباب محلية الصنع). اخلطي 1/4 ملعقة صغيرة من صودا الخبز. ضعيه كمنظف ، واعمل برفق على وجهك بالكامل وشطفه بالماء الفاتر.

* يمكن استخدام عصير الأناناس وكمية كافية من صودا الخبز لعمل عجينة رقيقة كمنظف للوجه. يقال إن عصير الأناناس يحتوي على إنزيمات تساعد في علاج حب الشباب.

العلاجات الموضعية

بعد التطهير ، هناك بعض العلاجات الموضعية الطبيعية التي يمكنك استخدامها أيضًا. هذه ليست معدة للشطف. هنا بعض للمحاولة.

* يمكن دهن عصير الصبار على الجلد باستخدام كرة قطنية.

* افركي برفق شريحة من الخيار على المناطق المعرضة لحب الشباب قبل النوم.

* امزج 3 أجزاء من الماء المصفى مع جزء واحد من خل التفاح. اخلطي جيداً وضعيه باستخدام كرة قطنية.

أقنعة

تشتهر الأقنعة بأنها تعزز الشفاء العميق. تُترك على الوجه لفترة من الوقت ثم تُشطف. يمكنك أن تصنع بنفسك إذا أردت. إليك بعض الأفكار.

* سحق قرص أسبرين واخلطه بملعقة كبيرة أو نحو ذلك من النمط اليوناني أو الزبادي المصفى. إذا أردت ، اخلطي 1/4 ملعقة صغيرة من العسل الخام أيضًا. ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة أو نحو ذلك ثم اشطفيه.

* قشر بذور الخيار. اهرسها في الخلاط مع كمية كافية من الحليب أو الزبادي العادي لصنع سائل كثيف. يوضع ويترك لمدة نصف ساعة.

* امزج ربع كوب من الزبادي اليوناني العادي مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون أو الجريب فروت. يوضع ويترك لمدة 20-30 دقيقة ؛ شطف.

العلاجات الطبيعية المشتراة من المتجر

قامت بعض شركات الصحة الطبيعية بصياغة علاجات حب الشباب الخاصة بها. قد تكون المعالجة المثلية أو العشبية أو كليهما ؛ قد تكون في شكل مكمل تؤخذ عن طريق الفم ، أو قد تكون موضعية. ابحث عن التركيبة التي تناسب عمرك ومرحلة حياتك ، والتي تحتوي على مكونات تناسبك.

حب الشباب: ليست مجرد مشكلة في سن المراهقة

لاحظ بعض أطباء الجلدية زيادة في حدوث حب الشباب عند البالغين. ويمكن أيضًا أن يصاب الأطفال حديثو الولادة بحب الشباب. في حين أن المراهقين لا يزالون عرضة لهذه المشكلة الجلدية ، إلا أنهم بالتأكيد ليسوا التركيبة السكانية الوحيدة التي تعاني من حب الشباب.

يتشكل حب الشباب نتيجة انسداد المسام - لكن كيف ولماذا انسداد تلك المسام يظل لغزًا غامضًا. على الرغم من أن الأشخاص ذوي البشرة الجافة يمكن أن يصابوا بحب الشباب أيضًا ، إلا أنه عادةً ما يُعزى إلى زيادة الدهون التي تنتجها الغدد الدهنية. تلعب الهرمونات أيضًا دورًا ، حيث غالبًا ما تصاحب الاختلالات والتغيرات الهرمونية الهروب.

المراهقون

بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في أجسام المراهقين ، يعتبر حب الشباب جزءًا طبيعيًا من نمو المراهقين. هذا لا يجعل التعامل معه أسهل ، وعلى الرغم من حقيقة أن حب الشباب يعتبر طبيعيًا ، فقد يجد المراهقون أن العديد من أقرانهم لا يعانون من حب الشباب ، مما يجعلهم يشعرون "بالذهول". في الواقع ، حب الشباب متورط في المشاكل الاجتماعية والاكتئاب والقلق لدى المراهقين.

قد يشمل علاج حب الشباب في سن المراهقة علاجات موضعية مثل البنزويل بيروكسايد أو كريمات الريتينويد (Retin-A) أو الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم أو المنظفات الطبية. في بعض الأحيان ، يقترح طبيب المراهق أو أخصائي الصحة المكملات التي تهدف إلى تنظيم الهرمونات ، أو قد يقترح تعديلات على النظام الغذائي.

أطفال

هذه مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب ولا يعانون من أي آثار اجتماعية سلبية من حب الشباب! تظهر البثور عند الأطفال حديثي الولادة في بعض الأحيان بعد وقت قصير من الولادة ، وعادة ما تكون في عمر 2-3 أسابيع. على الرغم من أن حب الشباب عند الأطفال مصدر قلق للآباء ، إلا أنه يعتبر مرحلة نمو طبيعية ولا يستدعي القلق في العادة.

يحذر الخبراء من أن وضع المستحضرات أو الزيوت أو علاجات حب الشباب الموضعية المتاحة دون وصفة طبية على الأطفال ليست فكرة جيدة ، ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم حب الشباب أو التسبب في مشاكل أخرى. قد يؤدي فرك جلد الطفل ، خاصةً بالصابون الخشن ، إلى تفاقم المشكلة أيضًا. بشكل عام ، يكفي غسل وجه الطفل بصابون لطيف مرة واحدة يوميًا والحفاظ على بشرته جافة ونظيفة. يزول حب الشباب عند الأطفال من تلقاء نفسه بمرور الوقت.

الكبار

كنت تأمل في التخلص من حب الشباب الخاص بك ... ولكن بدلاً من ذلك ، ها أنت في العشرينات أو الثلاثينيات أو الأربعينيات من العمر وما زلت تعاني من انتشار حب الشباب. يمكن أن يشعر البالغون بالحرج والتأثر عاطفيًا بحب الشباب مثلهم مثل المراهقين.

يتفق أطباء الأمراض الجلدية على أن حب الشباب - بما في ذلك حب الشباب عند البالغين - قابل للعلاج بشكل كبير. قد يكون الأطباء الذين يعالجون البالغين المصابين بحب الشباب أكثر ميلًا للنظر إلى موازنة الهرمونات كعلاج. كريمات الريتينويد أو البنزويل الموضعي

يمكن أيضًا وصف البيروكسيد أو شراؤه بدون وصفة طبية. يمكن للبالغين الذين يقصدون أخصائيين صحيين بديلين أو طبيعيين إجراء تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة أيضًا.